ShadowMP Geschrieben 30. Januar 2006 Geschrieben 30. Januar 2006 ...ich bin nur langsam echt verwirrt, meine Ärztin nimmts nich mehr wirklich ernst, obwohl der Wert eben wirklich nicht schön ist. Und ich bin eben relativ überzeugt, dass meine LeistungsUNfähigkeit daher kommt.Hmm das klingt alles sehr besorgniserregend... Ich würde dir dringend raten mal einen anderen Arzt zu konsultieren und damit eine 2. Meinung einzuholen. Vielleicht nimmt jemand, der was deine Krankengeschichte angeht unvoreingenomen ist, die Sache ernster bzw. bewertet sie anders.Muss ja kein Arztwechsel auf Dauer werden, da du ja sonst deiner Ärztin zu vertrauen scheinst, aber es wäre mein dringender Rat zumindest einmal diesen Zusatzaufwand zu betreiben, denn mit dem Zustand wie du ihn beschreibst ist auf Dauer nicht zu spaßen...Ich nehme an dass andere Ursachen für deine Müdigkeit dann wohl ausscheiden (Blutarmut, Diabetes), weil du ja offenbar auch dein Blut hast untersuchen lassen.Und an deiner Ernährung solltest du versuchen zu arbeiten, auch wenn es nicht einfach ist als Single, das ist mir sehr wohl bewusst...Ist das Essen in der Mensa eine Alternative zum selber Kochen? Oder zumindest eine Ergänzung für die Tage wo weniger Zeit ist? Oder hast du Freunde die vielleicht mal mit dir kochen würden, idealerweise auch Singles...würde gleich das Angenehme mit dem Nützlichen verbinden.Hier mal ein paar Tipps zur Ernährung bei Eisenmangel:Eisen aus tierischen Nahrungsmitteln kann Ihr Körper am besten verwerten. Es verbessert bei gleichzeitigem Verzehr die Aufnahme von pflanzlichem Eisen. Vitamin C steigert die Eisenaufnahme aus der Nahrung. Trinken Sie deshalb Fruchtsäfte zu den Mahlzeiten.Kaffee, Tee, Milch und Kakao, Colagetränke sowie Rotwein hemmen die Eisenaufnahme. Meiden Sie diese Getränke beim Essen.Milch und Milchprodukte machen satt, enthalten aber wenig Eisen. Achten Sie darauf, dass Sie ausreichend Fleisch und Gemüse essen.Fertiggerichte enthalten oft Substanzen, die sich negativ auf die Eisenaufnahme auswirken. Essen Sie bevorzugt Frischware oder unzubereitete Tiefkühlware.Und hier eine Tabelle mit Lebensmitteln und ihrem Eisengehalt: LinkWichtig ist, dass man bei breits fortgeschrittenem Eisenmangel selbigen nicht mehr ausschließlich über die Nahrungsaufnahme ausgleichen kann, weshalb es mich auch sehr wundert dass deine Ärztin da nix unternimmt...
Dahak Geschrieben 30. Januar 2006 Geschrieben 30. Januar 2006 naja bei eisenmangel muss ma schon aufpassen...hatte das ja selbst mal, und ich habs auch ZU lange net wirklich beachtet bzw. half das ausgleichen mit nahrung dann auch nix mehr... wenns wirklich krass werden sollte, spürt man's meistens eh auch am herz... sprich, das herz is dann nimmer fähig, so belastet zu werden wie im normalzustand.würde auf jeden fall es weiter beachten, man weiss ja nie.-------------tja ein kleines update meiner derzeitigen lage:hab dann heute doch den entschluss gefasst, zu ihr zu fahren, SOLLTE sie net in der schule sein (wir gehen ja in die selbe klasse), was sich aber erübrigt hat, da sie eh anwesend war.viel kam net dabei raus... wir haben uns dann danach noch in nen nahegelegenen park gesetzt und mal drüber gredet, also was los is mit ihr, obs was mit mir zu tun hat usw.das einzige, was sie im moment wirklich will, is abstand von mir und von JEDEM... das hat sie mir auch so gesagt, aber net unhöflich oder beleidigend, sondern halt so wie's is... alles was ich jetzt weiss is, dass es, LAUT IHR ,sicher nix mit mir zu tun hat (was ich ansatzweise noch glauben WILL) (es glauben zu KÖNNEN, is ne andere geschichte) und auch nix über mich geredet wurde über mich (was ich SICHER glaube, denn so schätz ich meinen bekanntenkreis auch wieder net ein, dafür kenn ich diese leute zu lang und zu gut).eine entschuldigung ihrerseits wegen der aktion am DO is ausgeblieben, was ma ja auch zu denken gibt,... aber gut, sie hat die angewohnheit, gern dinge, die ihr unangenehm sind / waren / andere angegriffen haben, gern untern tisch fallen zu lassen...das einzige was sie derzeit braucht, (ihr wortlaut): abstand von jedem, zeit um über sich selbst nachzudenken bzw mit sich selbst im reinen zu werden... und das kann sie ihrer aussage zufolge nur allein.......wie gesagt, glauben will ich die ganze geschichte einerseits SCHON, da ich ja ihr leben ansatzweise kenne und so eine phase nachvollziehen könnte, andererseits gibts da doch ein paar dinge, die mich extremst misstrauisch stimmen.. nix konkretes, aber rein ausm gefühl heraus sagt mir was, dass das net alles gewesen sein kann..aber gut, das ist vielleichta.) nur übertriebenes, MAYBE unbegründetes misstrauenb.) gesundes und MAYBE berechtigtes misstrauengut gelaunt kann man nach so ner aktion jedenfalls net sein.ich werd ihr auf jeden fall den abstand geben die sie braucht / will, da ich keiner bin, der andere einengt oder aufdringlich ist...aber ich hab mich lang nimmer so allein gefühlt wie jetzt.
Jan Geschrieben 31. Januar 2006 Geschrieben 31. Januar 2006 Ich finde, zu diesem Einsenmangeldiskurs sollte man wissen, dass es mit 1 Tbl. am Tag nicht getan ist. Es ist wie mit dieses Multivitaminbrausebatbletten, sie sind anfangs ganz toll, haben haben aber am Mittag ihr Pulver verschossen, weil der Körper den ganzen Kram in so kurzer Zeit gar nicht aufnehmen und speichern kann.Denn der Körper speichert Fett, aber nicht Vitamine oder Spurenelemente!Achja und etwaige Risikofaktoren wie Diabetes sind, wenn papaya nicht gerade 120kg bei 1,60m Körüergröße mißt, eher unwahrscheinlich, bezogen auf Typ 2.Den Typ 1 hätte sie schon läääängst gemerkt *g*.@ Papaya: lass doch mal deine Schilddrüsenwerte checken, wenn die Ärzte dir schon sagen, dein Hb sei in Ordnung. Oft macht eine Schilddrüsenunterfunktion ähnliche Symptome.
belina Geschrieben 31. Januar 2006 Geschrieben 31. Januar 2006 ich hab heute so magenschmerzen, daß ich erstmal von der arbeit heim gehn mußte, dann gleich zum onkel doc..der meinte eine magenschleimhautendzündung..... nun gut nur von was..... wenigstens ist es im moment noch nicht so schlimm, daß ich ins krankenhaus muß...... also doch noch schwein gehabt heute......abends geh ich wieder arbeiten, da ich nächste woche meine freien tage unbedingt brauche und haben will- da ist krank feiern nicht drin... sonst bekomm ich wieder nicht frei- weils ja doch nur aus absicht war... das krank sein...
Gast Anna Geschrieben 31. Januar 2006 Geschrieben 31. Januar 2006 ich bin auch krank ...bauchi weh kopfi weh schlecht ganz ganz böse ...3 tage krankgeschrieben ...trifft sich eh gut, dann kann ich endlich die ponte.at fertig machen, mich um die garcia seite kümmern, in ruhe bewerbungen schreiben, lohnsteuerausgleich machen, den ganzen versicherungsscheiss endlich mal durchgehen ...
DJ_Biohazard Geschrieben 31. Januar 2006 Geschrieben 31. Januar 2006 Naja mein Husten wird auch noch ned viel besser ! Und heute war ich wieder bissel einkaufen .. ohman da merke ich echt das ich noch nicht so fit bin .. voll erschöpft usw.. ! Aber nunja ... konsumiere nun viel gesundes .. bin sicher bald aufn Damm hoffe ich !!!
Icon Geschrieben 31. Januar 2006 Geschrieben 31. Januar 2006 joaa war in den letzten 3 wochen sogar 2 mal krank einmal normale grippe dann hatte ich so ne Magengrippe.Aber jetzt gehts mir super, viel Tee trinken Leute ganz wichtig!
Jan Geschrieben 1. Februar 2006 Geschrieben 1. Februar 2006 Mir gehts beschissen, hab heute den 1. Teil meines Probelaufs gehabt und den hab ich vor lauter Nervosität gleich in den Sand gesetzt. Totalausfall beim Anamnesegespräch und meine Pflegeplaung ist bestimmt dementsprechend auch fürn Arsch.Zudem mal eben 20 Medikamente von heute auf morgen lernen mit Anwendungsgebieten und Nebenwirkungen...Mir ist zum heulen zu Mute, ich hab echt das Gefühl, dass ich voll baden geh und dann war's das mit der rosigen Zukunft...
DJ_Biohazard Geschrieben 1. Februar 2006 Geschrieben 1. Februar 2006 Gibts da ned ne Wiederholung oder so ? Ne Zeit lang später ? Es ist doch nie gleich ALLES verloren oder ?
Jan Geschrieben 1. Februar 2006 Geschrieben 1. Februar 2006 Nein nein, das ist ja das witzige, das ist ein PROBElauf! Quasi eine Generalprobe. Noch ist nix verloren, aber ich hab mich selbst erschrocken wie nervös ich war/bin.Sie haben mir auf den Weg gegeben morgen bei der praktischen Durchführung ganz ich selbst zu sein und nicht EXTRA schön für die Lehrer zu arbeiten. So wie ichs immer mache.Ich weiss nicht worans liegtvielleicht die angst fehler zu machen, aber fehler machen ist menschlichvielelicht will ich auch zu viel...Meine Freundin muss mich nachher erstmal aufbauen...
DJ_Biohazard Geschrieben 1. Februar 2006 Geschrieben 1. Februar 2006 Naja du das kenne ich aber sehr von mir ... wenn ich an die Bschlussprüfung denke .. besonders die Paraktische .. ohman !!!Aber du weisst ja ,.. meistens kommts anders .. und 2tens wie man gedacht hat !
csp Geschrieben 1. Februar 2006 Geschrieben 1. Februar 2006 Oh man, ich hab wieder so ein heftiges Kratzen im Hals, ich glaube ich werde mal wieder krank. :-(Irgendwie werde ich immer nach Impfungen krank, sehr merkwürdig.
Gast Anna Geschrieben 1. Februar 2006 Geschrieben 1. Februar 2006 yaaaaaay wieder guthalbwegs wieder gesundgestern bewerbung geschickt - heute angrufen worden - freitag vorstellen - theoretisch kann i am montag anfangenwie is das genau mit kündigungsfrist, weiss das wer ?? ich bin ja noch in an job ...
manyx75 Geschrieben 1. Februar 2006 Geschrieben 1. Februar 2006 wie is das genau mit kündigungsfrist, weiss das wer ?? ich bin ja noch in an job ...Guck mal hier:http://wien.arbeiterkammer.at/www-1542.html_____________________Mir gehts eigentlich ganz gut, war heute beim Zahnarzt, habe eine Plombe bekommen, sonst passt alles.
Voel Geschrieben 1. Februar 2006 Geschrieben 1. Februar 2006 Ich kann nicht wirklich sagen ob es mir schlecht geht, da ich nur in mir selber bin und es eigentlich garnicht beurteilen kann, eben weil ich keinen Vergleich habe.Ich kann es garnicht in Worte fassen wie es mir geht. Das ist alles was ich zu sagen habe. Danke.
Leinadogal Geschrieben 1. Februar 2006 Geschrieben 1. Februar 2006 Lache... und die ganze Welt lacht mit Dir.Weine... und Du weinst allein.
Gast Anna Geschrieben 2. Februar 2006 Geschrieben 2. Februar 2006 naja net ganz - ICH behaupte immer noch dass es wirkliche freunde gibt ...auch wenn man oft enttäuscht wird ...sehr oft ...irgendwo gibts doch noch ehrliche leute ...glücklich zu schätzen, wer wen hat, der mit einem weint ...
Gast technofreak Geschrieben 2. Februar 2006 Geschrieben 2. Februar 2006 Husten, schnupfen, halsweh und kopfweh, gehts herrlicher?na toll und jetz muss ich auch noch ins hanuschkrankenhaus, nicht in die klinik sondern auf deren dachboden was ausmessen.. ich willl nicht
Gast DJ_Michl Geschrieben 2. Februar 2006 Geschrieben 2. Februar 2006 Mir gehts besten!War heut nicht in der Schule! Hab dann nämlich 2 Stunden lang Perfektionsfahrt und dann bin ich fertig mit dem Führerschein! :-)
DJ_Biohazard Geschrieben 2. Februar 2006 Geschrieben 2. Februar 2006 Mir gehts nach 9 Tagen wieder richtig super !!!!! Krankheit ist fast ausgestanden und wenn ich so ans WE denke da fühle ich mich wie auf Droge *g*Endlich mal wieder :D
Gast Anna Geschrieben 3. Februar 2006 Geschrieben 3. Februar 2006 N E R V Ö S E S T ! ! !bin grad noch auf der arbeit ... um 3 hab ich dann vorstellungsgespräch ... mir ist richtig schlecht vor lauter nervös ...gott ich BETE, wenns mich nehmen kann i vielleicht sogar am montag schon anfangen, weg von der firma hier, nur weg von hier ...
ShadowMP Geschrieben 3. Februar 2006 Geschrieben 3. Februar 2006 N E R V Ö S E S T ! ! !bin grad noch auf der arbeit ... um 3 hab ich dann vorstellungsgespräch ... mir ist richtig schlecht vor lauter nervös ...gott ich BETE, wenns mich nehmen kann i vielleicht sogar am montag schon anfangen, weg von der firma hier, nur weg von hier ... Ich wünsch dir alles Gute für das Gespräch und halte dir die Daumen, du machst das schon! :-)
Gast Anna Geschrieben 3. Februar 2006 Geschrieben 3. Februar 2006 DANKE DANKE DANKE LEUTE -ICH HAB DEN JOB !!!!
intro111 Geschrieben 3. Februar 2006 Geschrieben 3. Februar 2006 DANKE DANKE DANKE LEUTE -ICH HAB DEN JOB !!!! ...... einer der wenigen Member, die WIRKLICH einen Job bekommen
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